산만한 우리 아이 집중력 높여주는 브레인 푸드 3가지와 초간단 건강 간식 레시피 가이드
아이의 집중력과 정서적 안정을 돕는 영양소는 무엇일까요? 산만한 아이를 차분하게 만들고 뇌 활성화를 돕는 ‘브레인 푸드’ 분석부터 집에서 5분 만에 만드는 초간단 건강 간식 레시피까지, 부모님을 위한 실전 가이드를 확인해 보세요.
공부 머리는 식탁에서 시작! 1세 아이 뇌 발달 돕는 브레인 푸드는 무엇일까!
우리 아이의 지능과 집중력, 정말 먹는 것이 결정할까요? [우리 아이 음식처방 시리즈 #4]에서는 영유아 두뇌 성장의 골든타임을 잡는 핵심 브레인 푸드부터 뇌 발달을 방해하는 주의 음식, 그리고 아이가 맛있게 먹을 수 있는 실전 노하우까지 꼼꼼하게 담았습니다.